皆さま、こんにちは！
今回は、前々回のブログに引き続きスタッフたちのプライベートに関する記事です。
先日、例の如く（休みが合った）幹部数名とベテランのパートさんとで天神の街を巡って参りました！
まずは大画面前に集合して早速パシャり
さて行くか！
と意気揚々の中。早速ながら。。。
。。。
お腹すいた……(´･ω･｀)笑
ということで笑
早速新天町にある行列のできるたい焼き屋さんへ。
外はサクサク中はアツアツで美味しいです♪
小腹も満たしたところで、改めて新天町から地下を通りつつ散策。
高級品に興味津々の図↓↓
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その後昼食をとってから書店へ。
やまだいでは「スタッフの人生が豊かになるように」ということで、普段から本の回覧を行っています。
もちろん少しでも役に立つよう、回覧する本選びの情報収集も欠かしません！
今回も大量に購入しました(^^)
ここでちょっとした豆知識。
筆者は最近睡眠の質を上げることに関心があるのですが、ある本の中にこんな記述がありました。
遠赤外線加工を施した寝具で寝ること（つまり、あたため睡眠の実践）は、加工されていない寝具で眠る場合と比べて、「交感神経の働きを穏やかに」し、「脳内温度を高め」、「寝ている間の身体を硬くしない」と言えます。
「交感神経の働きを穏やかにする」ということは、眠りの質を向上させること、「脳内温度を高める」ことは、うつや認知症を予防・軽減すること、「寝ている間の身体を硬くしない」ことは、睡眠時や起床時の腰痛予防が期待できます。
出典元：『100歳まで元気でぽっくり逝ける眠り方』https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4860636422/otospecial-22
ん？？
遠赤外線加工？？
うちにもあったような？？
と思いだしたのがこちらの商品↓↓
そうレッグウォーマーです！
最近はこちらのレッグウォーマーを付けて寝ているのですが、遠赤外線効果か（？）朝までポカポカで寝起きが格段にスッキリするようになりました！！！
生地自体は薄めで締め付けられないのも◎です。
値段も300円以下とお手頃価格なので、睡眠の質に不安のある方は是非一度試してみてください！(^^)
（遠赤外線の発する波長は人体にとって、細胞の活性化・血管の拡張・皮膚の温度上昇などの効果が期待できます。そしてその遠赤外線の効果を、繊維にセラミックを練りこむなどの形で利用するのが、遠赤外線加工の商品というわけです。）
↓他にも遠赤外線加工商品はたくさんございます！是非ポカポカをご体感ください！
（こちらは取り扱い商品の一部です。入荷状況によっては取り扱い商品が変わる場合もございますのでご了承くださいませ）
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最後は福岡名物、水炊きを頂きながら乾杯！！！
また明日から頑張ろう！と改めて感じる一日でした！
当ブログでは皆さまに「やまだい」を安心して、そしてもっと楽しくご利用いただけるように、今後も少しずつスタッフの日常をご紹介できたらと考えております。
是非次回のブログもお楽しみに(^^)
